De kracht van verbinding en jezelf laten zien

Twee jaar geleden ging ik naar Mallorca met negen prachtige vrouwen. Mijn eerste korte vakantie met een groep vrouwen. Spannend. Hoe zou ik me voelen tussen deze bijzondere vrouwen? Wat zou de dynamiek zijn? Maar vooral: Hoor ik er wel bij?

Die vraag zat diep. Het was niet zomaar een vakantie, maar een ultieme test van wat ik de afgelopen jaren had geleerd over mezelf: wie ik ben en waar ik voor sta.

De vragen die in me opkwamen:

• Hoor ik erbij of niet?

• Word ik gewaardeerd en gezien?

• Heb ik iets te zeggen?

Deze vragen zijn universeel. In elke groep willen mensen zich gezien en gewaardeerd voelen, erbij horen. Dat gevoel bepaalt of je je op je gemak voelt, actief meedoet en werkelijk bijdraagt aan de groep. Waardering en erkenning creëren verbinding en versterken relaties. Zonder dat fundament dreigt het tegenovergestelde: frustratie, terugtrekken, of jezelf onzichtbaar maken.

Toch wist ik: alleen ik had invloed op de antwoorden op mijn vragen.

Mijn intentie was helder: ik zou openstaan voor wat er kwam én trouw blijven aan mezelf.

En toen kwam het besef. Het antwoord op al mijn vragen was JA!

Want ik was uitgenodigd om mee te gaan, dus ik hoorde erbij. Ik werd gezien en gewaardeerd.

Maar er bleef nog één vraag hangen: Heb ik iets te zeggen?

Dat stond voor mij gelijk aan: durf ik mezelf te laten zien? Doe ik actief mee of verdwijn ik op de achtergrond, zoals ik vroeger vaak deed?

Die vraag werd beantwoord door mijn eigen keuze én door de dynamiek in de groep. Ik voelde de kracht van de verbinding. Dankzij de warmte en vrijheid die we samen creëerden, voelde iedereen zich vrij om zichzelf te zijn. Ik sprak mijn dankbaarheid uit naar deze negen vrouwen, want verbinding is altijd een wisselwerking.

En het meest trots was ik op mezelf: ik had gekozen om zichtbaar te zijn, volledig aanwezig te zijn.

Met dit verhaal nodig ik je uit om bij jezelf stil te staan:

• Hoe laat jij jezelf zien?

• Welke vragen stel je jezelf in groepen?

• En hoe geef jij jezelf het antwoord dat je nodig hebt?

Liefdevolle verbinding begint altijd bij jezelf.

Lieve groet,

Ellen